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关于太极拳八法是指掤捋挤按採挒肘靠八个基本招式的视频
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太极拳八法是指掤捋挤按採挒肘靠八个基本招式
太极拳掤法动作是前劈由下向上、向外张架 后手可随之下按 两手臂成弧形
太极拳技法要求“其根在脚 发于腿 主宰为腰 形于手指
各式太极拳中的“勾手”的握法都是一样的
太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘
太极推手 也称打手、揉手、擖手 是太极拳的 对抗练习
简化二十四式太极拳 四十八式太极拳 八十八式太极拳是国家体委主要采用流行最广的 整编的
八式太极拳第四式:左右搂膝拗步
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