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关于填空题延迟性肌肉酸痛的处理方法有热敷伸展状态下的静力牵张按摩口服维生素和的视频
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分类
填空题延迟性肌肉酸痛的处理方法有热敷伸展状态下的静力牵张按摩口服维生素和
延迟性肌肉酸痛的处理方法有热敷、伸展状态下的静力牵张、按摩、口服维生素和
对酸痛部位进行热敷或按摩 还可配合做一些伸展练习 也可口服 以缓解症状
什么是延迟性肌肉酸痛 其原因是什么 多久能够恢复 如何促进其恢复
延迟性肌肉酸痛是指在运动后 时间内 出现的肌肉疼痛、肌肉酸痛或肌肉僵硬的现象
延迟性肌肉酸病的处理方法为 。 a、冷敷 b、热敷 c、加压包扎 d、脚抬高
运动中肌肉酸痛的处置方法 a.热敷 b.伸展练习 c.按摩 d.止疼药
运动后多长时间出现的肌肉酸痛在运动医学上称为“延迟性肌肉酸痛
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