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关于6短跑途中跑的常见错误有哪些如何纠正的视频
本站为大家精心挑选了关于6短跑途中跑的常见错误有哪些如何纠正的视频,希望大家喜欢。
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6短跑途中跑的常见错误有哪些如何纠正
短跑的全程技术可分为起跑、 途中跑和终点跑4个部分
短跑全程由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点冲刺四个部分组成
短跑技术分为起跑、途中跑、终点跑三个部分
间歇跑。这是一种高低强度交错进行的跑步训练 可以有效提高
不属于短距离跑全程技术。 a.起跑 b. 起跑后的加速跑 c.途中跑 d.弯道跑
3.7下半陪跑的注意事项
3.7下半陪跑注意事项
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